Acemiler İçin Steroid Programları ve Kürleri (Hacim Ve Definasyon)

Acemiler İçin Steroid Programları ve Kürleri (Hacim Ve Definasyon)

Anabolik steroidlerle hiç katkıda bulunmadıysanız, ne yapacağınızı bilmeden çok zor bir görev gibi görebilirsiniz. Başlamak için, sayısız steroidle ilgili forumlardan bahsetmiyorum, çok miktarda bilgi mevcut. Tüm bilgilere baktığınızda ve farklı görüşleri okuduğunuzda, birey, eğitimine ilk başladığından daha şaşkına uğramış olur. Bir Foruma  gidin ve “uzmanlar” 1, 2 ve 3 numaralı işlemleri ardından A, B ve C’ yi bulsun. Bir sonraki Foruma   gidin ve A, B ve B’ den başlamak isteyen diğerlerini bulacaksınız. C ve yalnızca peşinde ciddi iseniz 1, 2 ve 3’e ekleyin. Bu konuşma sadece kafa karıştırıcı değil, pek çok kişi performans arttırıcılar olacaktır, çünkü can sıkıcıdır.
Örnek Steroid Kürleri (Hacim ve Definasyon)
Anabolik Steroidler Programları ve Kürleri
Başlangıç Seviye Steroid Kürleri
Acemiler İçin Steroid Programları ve Kürleri
Orta Seviye ( Hacim Ve Definasyon ) Steroid Kürleri
İleri Seviye (Hacim ve Definasyon )  Steroid Kürleri
Atletik – Plaj Vücud Kürleri
Kadınlar için Steroid Kürleri
Ünlülerin Steroid Kürleri

Baştan beri açık, net olalım. Anabolik Androjenik Steroidler büyülü değildir. mAnabolik steroidlerle desteklediğimiz, beslenme kuralları pencereden dışarıya çıkmaz; antrenmanın temel ilkeleri rüzgara dönüşmez. Ek anabolik steroid kullanımı arkasındaki temel fikir, sihirli bir çözüm oluşturmak değil, yaptıklarınızı şimdi doğru yapmak ve geliştirmektir. Basitçe söylemek gerekirse, zaten yaptıklarınızı almaya gidiyorsunuz ve şimdi bunu biraz daha iyi yapacaksınız. Anabolik steroidler cevap değildir, sağlıklı beslenme, uygun eğitim ve iyi düşünülmüş bir planı içeren genel çözümün bir bölümünü kapsar;

Steroidlerin kendisiyle ilgili olduğu için, hepsi de kişisel eğitime kaynar.

 

Acemiler İçin Steroid Programları ve Kürleri (Hacim Ve Definasyon)
Anabolik dünyaya doğru yolculuğa başlamadan önce atmanız gereken bazı önemli adımlar vardır. Öncelikle kendinizi hormonlar konusunda eğitmelisiniz. Vücuduna koyacağın şeyi bilmelisin. Yararlarının ne olduğunu değil, olası olumsuz etkilerin neler olduğunu ve bunlarla nasıl mücadele edileceğini bileceksin. Bu denetim altına alındığında, bir sonraki siparişiniz, satın alma işlemini düşündüğünüz steroidlerin yüksek kalitede olmasını sağlayacaktır. İstediğiniz son şey kirlenmiş bir üründür ve temiz olsa bile, kesinlikle az dozlanmış bir ürün veya sahte ürün istemezsiniz. Eğitiminiz daha sesli hale geldiğinde ve güvenceye değer kaliteli ürünlere erişiminiz varsa, cevaplamanız gereken bazı önemli sorular vardır:
Sağlıklı bir yetişkin erkek misin ?
Sağlam bir temel oluşturmak için biraz zaman harcadınız mı ?
Sorumsuz bir şekilde takviye edilmesi durumunda yolunuza düşebilecek sonuçların tümünü kabul etmeye istekli misiniz?
Bu sorulara “Evet” cevabını veriyorsanız ve önceki iki şartları yerine getirirseniz, kişisel eğitim ve kaliteli bir tedarikçinin bulunması sağlanırsa, başlamak için hazırsınız demektir. Kişisel eğitiminizle alakalı olduğu için kimse bir steroid uzmanı olmanız gerektiğini ima etmiyor, yalnızca ne yaptığınıza dair sağlam bir kavrayışa ihtiyacınız var. Anabolik steroidler çok güçlü hormonlardır ve saygı istemektedirler. Birçoğunun kendilerini böyle yapmaya eğilimi olduğu gibi anlamak da karmaşık değildir, ancak talep ettiği saygıyı ortadan kaldırmaz.
Performans arttırma amacıyla anabolik steroid takviyesine gerçek anlamda yeni başlayanlar için başlangıç ​​kürü muhtemelen en basit steroid kürlerinden biri olacaktır.
Basit olmasına rağmen bu asla zayıf değildir; Aslında birçok performans arttırıcı için böyle bir küre ihtiyaç duydukları herşey var. İhtiyacınız olan 3 madde daha olacak; Iki anabolik steroid ve 1 SERM. Bu 3 maddeden ikisi, steroidlerden biri ve ikinci anabolik steroidle birlikte bir SERM’in seçime bağlı olması zorunludur; Tercihe bağlı steroid, kürde bulunan oral steroid olacaktır. Bu 12 haftalık bir plan olup, ardından toplam plan 17 hafta süren 3 haftalık kür sonrası toparlanma  (PCT) aşağıdaki gibidir:

Başlangıç Seviye (Hacim) Steroid Kürü # 1

Hafta Testosteron  Enanthate Dianabol-Danabol Nolvadex
1 500mg/Haftada 2 kere 30mg/ Her  Gün
2 500mg/Haftada 2 kere 30mg/ Her  Gün
3 500mg/Haftada 2 kere 30mg/ Her  Gün
4 500mg/Haftada 2 kere 30mg/ Her  Gün
5 500mg/Haftada 2 kere 30mg/ Her  Gün
6 500mg/Haftada 2 kere 30mg/ Her  Gün
7 500mg/Haftada 2 kere
8 500mg/Haftada 2 kere
9 500mg/Haftada 2 kere
10 500mg/Haftada 2 kere
11 500mg/Haftada 2 kere
12 500mg/Haftada 2 kere
13
14
15 40mg Her  Gün
16 40mg Her  Gün
17 20mg Her  Gün

Fark etmiş olabileceğiniz ilk şey şu ki haftanın 13 ve 14’ünde onlarda hiçbir şey yok ve bilerek yapıldı. Yukarıdaki kür , Testosteron Enanthate‘in etrafında kurulmuş ve oluşturulmuştur; Nolvadex tedavisine başlamadan önce hormonun sisteminizi temizlemesine izin vermek için birkaç hafta beklemeniz gerekecektir. Bu noktaya ulaşmak için toplam 3 hafta bekleyebilirsiniz, ancak son Testosteron Enanthate enjeksiyonundan sonra en geç 3 hafta içinde Nolvadex tedavinize başlamak isteyeceksiniz.

Bu Steroid kürü esnasında kazançlarınızın büyük oranda Dianabol Danabol‘dan dolayı fark edeceksiniz ve ilerledikçe özellikle son birkaç hafta yavaşlamaya başlayacaksınız. Bu, kürün başlangıcından önce durdurulmadığı anlamına gelmez, çünkü vücudunuzun kazanımlara alışmasına izin vermeye devam etmeniz gerekir; eğer kür durdurulduğunda bunlardan herhangi birini elinizin altında tutarsanız.

Her bir bileşimi kısaca tartışalım:

Testosteron Enanthate: Testosteron Enanthate mevcut değilse, Testosteron Cypionate yerine geçebilirsiniz, çünkü ikisi neredeyse aynıdır. Bu kür için hormonu iki planlı plandan birinde uygulayacaksınız; Haftada bir kez 500mg enjeksiyon veya haftada iki kez 250mg enjeksiyon Pazartesi ve Perşembe olarak kullanabilirsiniz. Her iki durumda da, iş ikinci seçenek en iyi ancak çok az olacak şekilde yapılır. Bu, kürünüzün temelini oluşturacak ve herkese en büyük fayda sağlayacaktır.
Dianabol Danabol :
Bunu her gün ilk 6 hafta boyunca alacağınızdan, tüm dozu bir defada alabilir veya en iyi sonucu almak için günde iki doza bölebilirsiniz; Sabah 15 mg, Akşam 15 mg veya tersini söyleyelim. Dianabol Danabol Dbol’u kullanarak, Testosteron sisteminizde oluşturduğu kadar hızlı bir şekilde kütle ve güç katarsınız.
Nolvadex:
Anabolik steroidlerle desteklediğimizde, doğal testosteron üretimi bastırılır. Egzotik testosteron takviyesi yapıyor olsak da, vücudumuz ihtiyaç duyduğu testosteronu yapmaz. Kür bittikten sonra doğal üretimimizi teşvik etmenin zamanı geldi ve Nolvadex bunu yapabilir. LH ve FSH salımını stimüle ederek testislerimiz tekrar üretime başlayacaktır. Hayır, Nolvadex ile eklediğimiz PCT süresi, seviyelerimizi normale döndürmez; Bunu yapabilecek bir PCT planı yok, ancak bize olmadan sonuna kadar daha hızlı gitmesini sağlayacak.
Hem testosteron hem de Dianabol Danabol aromatize olduğu için jinekomasti, su tutulumu, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi muhtemel yan etkilerin bu steroid küründe olası olduğunu belirtmek gerekir ve östrojende birikmeye neden olur. Eğer kür esnasında meme uçları çıkarsa, günde 10 mg Nolvadex ile takviye yapmayı deneyebilirsiniz. Bu işe yaramazsa, Arimidex veya Letrozole gibi bir Aromataz İnhibitörüne ihtiyacınız olacak; Her iki günde bir 0,5 mg yeterlidir. Ayrıca, diyetinizi temiz tutarsanız büyük oranda su tutma özelliğini koruyacaksınız; Bazıları, fazla kalorilerini toplamanıza, ancak kesinlikle ihtiyacınız olana kadar sınırlamaya çalışıyorsanız ve karbonhidratı aşırı yememekten kaçınırsanız ortaya çıkar. Ayrıca, diyetinizi temiz tutmak kan basıncınız ve kolesterolünüz için de iyi; Dahası, bol miktarda Omega-3 Yağ Asidi tüketmek size büyük ölçüde hizmet verebilir.

Yeni Başlayanlar İçin Steroid Kürü 2

Anabolik steroid kullanımı açısından “kür” ve “yığın” terimlerini duymuşsunuzdur. Bir kürü kullanım zamanı, bireyin anabolik steroidler ve diğer performans arttırıcı ilaçlar (PED’ler) ile takviye olduğu süreyi ifade eder. Bir yığın, belirli döngüde PED’in kullanıldığına işaret eder; Aynı kürde iki veya daha fazla PED’in gruplandırılması. Çoğu kürde istifleme işlemi, yalnızca bir anabolik steroid kullanmakla karşılaştırıldığında sonuçların iyileşme göstermiştir. Bir steroidle takviye ederseniz haftada 500 mg testosteron ve daha sonra bir sonraki küre ek testosteron ile ek 400 mg, ancak Anavar veya Winstrol birincil dozdan ikinci devreden daha fazlasını kullanırsınız demektir.
Bir kürü planlarken aslında onu planlamak istersiniz; En iyi sonuçları elde etmek için doğru PED’leri bir araya getirmek istiyorsunuz. Her PED, kendi doğasına göre çalışır ve kendi ana görevlerini ve ikincil özelliklerini taşır. Bazı steroidler kütle açısından daha uygun olacaktır; Bazıları güçlenmeye daha uygun olacaktır. Bazı steroidler kıvamlaştırmaya daha uygun olacak ve sonra bazı steroidler tüm bu özelliklere çok uygun olacak; Bunlar gerçekten çok yönlü hormonlardır. Elbette çeşitli PED’leri yığdıracağımız zaman, muhtemel yan etkiler söz konusudur. Anabolik steroidler söz konusu olduğunda, her steroid kendi olası yan etkileri listesini taşır. Her bir steroid içinde pek çok olası yan etki gösterebilir ancak olasılık seviyesi her biri için değişebilir ve elbette bazı steroidler olası yan etkileri kendilerine özgü şekilde taşıyacaktır. Başarılı steroid kürü veya yığının anahtarı olası yan etkileri, bunları nasıl önleyebileceğimizi ve ortaya çıktıklarında onlara neler yapabileceğimizi anlamamızdır.
Aşağıdaki üç Steroid Acemi Kürü olarak düşünülür. “Acem kürleri I” başlığı altında listelenen kürün gerçek bir başlangıç ​​için hazırlandığından, bazı yeni başlayanlar biraz daha başlamak isteyebilirler, ancak kişisel eğitimi ortalamanın çok ötesinde ise bunu yapabilirler. Çoğu aşağıdaki kürleri destekleyecektir, Kişiler  “Acemi steroid kürleri I” bağlantısına benzer bir küre sahip olacak ancak yine de PED kullanımı nispeten yeni. Her kür PED ile listelenir ve dozaj her haftaya karşılık gelir. Sayfanın alt kısmında, her kürü izleyecek bir PCT planı bulacaksınız.

Acemi Seviye (Hacim) Steroid Kürü  # 2-1

Hafta Testosteron Cypionate Deca-Durabolin Dianabol Danabol
1 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez 30mg/ Her  Gün
2 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez 30mg/ Her  Gün
3 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez 30mg/ Her  Gün
4 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez 30mg/ Her  Gün
5 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez 30mg/ Her  Gün
6 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez 30mg/ Her  Gün
7 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez
8 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez
9 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez
10 400mg/Haftada 2 kez 200mg/Haftada Bir Kez
11 400mg/Haftada 2 kez
12 400mg/Haftada 2 kez

Acemi Seviye (Hacim) Steroid Kürü  # 2-1 ile ilgili notlar:

– Çok iyi kütle için uygundur, ancak aynı zamanda diyet yaparken de kullanılabilir. Her iki durumda da nihai sonuç büyük oranda diyetiniz tarafından belirlenir.
– Bu steroidlerin aromatize edici özelliği nedeniyle SERM’ler veya AI’lar gerekli olabilir ve el altında bulundurulmalıdır. Nolvadex, tercih edilen SERM’dir, ancak eğer daha kuvvetli AI’lara ihtiyaç duyulursa, Arimidex ve Letrozole ikisi de iyi çalışacaktır.

Acemi Seviye (Hacim) Steroid Kürü   # 2-2

Hafta Testosteron Enanthate Deca-Durabolin Anapolon Testosteron Propionate
1 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez 50mg/Günde Bir kez
2 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez 50mg/Günde Bir kez
3 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez 50mg/Günde Bir kez
4 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez 50mg/Günde Bir kez
5 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez
6 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez
7 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez
8 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez
9 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez
10 500mg/Haftada 2 Kez 200mg/Haftada Bir Kez
11 300mg/Haftada Bir Kez
12 300mg/Haftada Bir Kez

Acemi Seviye (Hacim) Steroid Kürü   # 2-2 ile ilgili notlar:

 – Çok iyi kütle için uygundur, ancak aynı zamanda diyet yaparken de kullanılabilir. Her iki durumda da nihai sonuç büyük oranda diyetiniz tarafından belirlenir.
– Bu steroidlerin aromatize edici özelliği nedeniyle SERM’ler veya AI’lar gerekli olabilir ve el altında bulundurulmalıdır. Nolvadex, tercih edilen SERM’dir, ancak eğer daha kuvvetli AI’lara ihtiyaç duyulursa, Arimidex ve Letrozole ikisi de iyi çalışacaktır.
– Testosteron Enanthate’den Testosterone-Propiyonate geçiş, PCT işleminin son enjeksiyondan yaklaşık 3 gün sonra başlamasına izin verir.

   Acemi Seviye Yağ Yakım  (Definasyon) Steroid Kürü # 2-3

Hafta Testosteron Cypionate Boldenon Winstrol Testosteron Propionate
1 600mg/Haftada 2 Kez 300mg
2 600mg/Haftada 2 Kez 300mg
3 600mg/Haftada 2 Kez 300mg
4 600mg/Haftada 2 Kez 300mg
5 600mg/Haftada 2 Kez 300mg
6 600mg/Haftada 2 Kez 300mg
7 600mg/Haftada 2 Kez 300mg 50mg/ 2 günde bir
8 600mg/Haftada 2 Kez 300mg 50mg/ 2 günde bir
9 300mg 50mg/ 2 günde bir 100mg/ 2 günde bir
10 300mg 50mg/ 2 günde bir 100mg/ 2 günde bir
11 50mg/ 2 günde bir 100mg/ 2 günde bir
12 50mg/ 2 günde bir 100mg/ 2 günde bir

Acemi Seviye (Hacim) Steroid Kürü # 2-3 ile ilgili Notlar:

 – Çok Büyük kazançlar ve yağ yakım için çok uygundur. Arzulanan toplam sonuçlara bakılmaksızın, nihai sonuç büyük oranda diyetiniz tarafından belirlenir.
 – Bu steroidlerin aromatize edici özelliği nedeniyle SERM’ler veya AI’ler gerekli olabilir ve el altında bulundurulmalıdır. Nolvadex, tercih edilen SERM’dir, ancak eğer daha kuvvetli AI’lara ihtiyaç duyulursa, Arimidex ve Letrozole ikisi de iyi çalışacaktır.
 – Testosteron Cypionate’den Testosteron Propionate’e geçiş, PCT işleminin son enjeksiyondan yaklaşık 3 gün sonra başlamasına olanak tanır. Ayrıca, bu size son derece güzel bir son dokunuş sunmak için biraz daha az su tutmanızı sağlayacaktır.

 Acemi Seviye Yağ Yakım  (Definasyon) Steroid Kürü # 2-4

Hafta Testosteron Propionate Boldenon Anavar
1 125mg/2 Günde Bir 300mg
2 125mg/2 Günde Bir 300mg
3 125mg/2 Günde Bir 300mg
4 125mg/2 Günde Bir 300mg
5 125mg/2 Günde Bir 300mg
6 125mg/2 Günde Bir 300mg
7 125mg/2 Günde Bir 300mg 50mg/ Her Gün
8 125mg/2 Günde Bir 300mg 50mg/ Her Gün
9 125mg/2 Günde Bir 300mg 50mg/ Her Gün
10 125mg/2 Günde Bir 300mg 50mg/ Her Gün
11 125mg/2 Günde Bir 300mg 50mg/ Her Gün
12 125mg/2 Günde Bir 300mg 50mg/ Her Gün

Acemi Seviye (Hacim) Steroid Kürü # 2-4 ile ilgili Notlar:

 – Çok Büyük kazançlar ve yağ yakımı için çok uygundur. Arzulanan toplam sonuçlara bakılmaksızın, nihai sonuç büyük oranda diyetiniz tarafından belirlenir.
– Bu steroidlerin aromatize edici özelliği nedeniyle SERM’ler veya AI’ler gerekli olabilir ve el altında bulundurulmalıdır. Nolvadex, tercih edilen SERM’dir, ancak eğer daha kuvvetli AI’lara ihtiyaç duyulursa, Arimidex ve Letrozole ikisi de iyi çalışacaktır.

Post Cycle Therapy (PCT)  Planı: Listelenen tüm kürler için:

Hafta Human Chorionic Gonadotropin (HCH) Nolvadex
1 350IU/Her  Gün
2 350IU/Her  Gün (Haftanın Sadece ilk 3 günü) 40mg/ Her  Gün
3 40mg/ Her  Gün
4 20mg/ Her  Gün
5 20mg/ Her  Gün

Post-Döngüsü Therapy (PCT)‘ye İlişkin Notlar:

      Human Chorionic Gonadotropin : sadece 10 gün, 10  gün boyunca kullanılır

    Post Cycle Therapy (PCT): Acemi kürü 2-2, 2-3 veya 2-4’ü tamamladıktan sonra, son enjeksiyondan 3 gün sonra başlar

     Post Cycle Therapy (PCT):, Acemi kürü 2-1’i tamamlarsanız, son enjeksiyondan 10 gün sonra başlar

Acemiler için Kas Yapma (Hacim) Kürü

Kütle ve kuvvet kazanmak isteyen acemi steroid kullanıcısı için, aşağıdaki Hacim Kürü ideal olacaktır. İlk kez steroid kullananların (erkek), yalnızca testosteron ile başlaması önerilir. Testosterona iyi tolere eden ve Kür başlatmak için  çabucak arayanlara aşağıdakiler paranızın karşılığını verecektir.
 Testesteronun türü:
Testosteron bu kürün tabanını temsil edecektir, Testosteron Cypionate veya Testosteron Enanthate ideal bir seçim olacaktır. Hangisini kullanacağınıza karar verirken, en yüksek kalitede elde edebileceğiniz biriyle birlikte ilerleyin, en önemlisi de budur.
Hafta Test-e yada Test-Cyp Dianabol-Danabol Anastrozole
1 500mg/Haftada 30mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
2 500mg/Haftada 30mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
3 500mg/Haftada 30mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
4 500mg/Haftada 30mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
5 500mg/Haftada 30mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
6 500mg/Haftada 30mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
7 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
8 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
9 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
10 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
11 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
12 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
* Anastrozolun ayarlanması gerekebilir veya olmayabilir. Ağır şişkinlik veya göğüste acı hisleri varsa, dozun biraz artırılması gerekebilir. Bununla birlikte, sadece bir duyguya dayanmamalıdır. Nipeller, artmış testosteron seviyeleri ve buna bağlı olarak libido artışı nedeniyle sadece ihale edilebilir. Bazıları ayrıca, dozun sadece haftada 2-3 kez alınması gerektiğini görebilir. Mümkünse kan çalışması en iyi göstergedir.
** Testosteron Propionate kullanılıyorsa, doz haftada 400 mg’a düşürülmelidir. Testosteron Propionate daha küçük ester nedeniyle miligram başına daha fazla testosteron taşır. Hem Sustanon 250 hem de Omnadren haftada 500mg kullanılabilir.
HCG: HCG‘nin testosteron kürünün bir parçası olması kuvvetle önerilir. HCG ilavesi, testosteron kullanımı ile ortaya çıkacak olan testis atrofisini önleyecektir. Testosteron veya herhangi bir anabolik steroid kullandığımızda, doğal testosteron üretimimizi bastırırız. Testosteron ile takviye ediyorsak, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu testosteron ile donattığımız için, bu süreçte bir endişe kaynağı değil. Bununla birlikte, HCG doğal üretimini çevrimiçi hale getirecek ve bu da Post-cycle Therapy‘sini daha etkin hale getirecektir. Çoğu erkek için haftada iki kez 250-350 mg’lık bir doz yeterli olacaktır.

Acemiler için Yağ Yakma (Definasyon) Kürü

Yağ Yakmak ve sertleşmek isteyen acemi steroid kullanıcısı için aşağıdaki Yağ Yakma kürü ideal olacaktır. İlk kez steroid kullananların (erkek), yalnızca testosteron ile başlaması önerilir. Bu, yağları kesmek ve kaybetmek isteyenler de dahildir.
Her ikisini de testosteronun tek bir kürü ile yapabilirsiniz. Testosterona iyi tolere eden ve biraz daha arayan olanlar için diyet ve eğitim devam ettiği sürece aşağıdaki daha yalın, daha sert bir görünüm sağlayacaktır.

Testesteronun türü:

Testosteron, tüm steroid kürlerinde olduğu gibi, bu kürü ve yığını temsil edecektir. Testosteron Cypionate veya Testosteron Enanthate ideal bir seçim olacaktır. Propionate efsanesi – Testesteron Propionate‘in diyet yaparken daha iyi bir seçim olduğunun sık sık söylendiği, daha büyük ester bazlı testosteronla karşılaştırıldığında daha az su tutmasıdır. Fakat bilimsel bir imkansızlık budur. Testosteron bir hormondur, bir ester yavaşlatmak ve vücuttaki salınımını düzenlemek için bir hormona bağlıdır. Bir ester olmadan, enjekte edilen testosteron, dengeli kan seviyelerini korumak için günlük iki kez bile enjeksiyona ihtiyaç duyar. Propionate küçük bir esterdir, Cypionate ve Enanthate daha büyük esterlerdir. Bu üçün ötesinde sayısız ester var, ancak bunlar en yaygın olanı. Testesteron hormonuna bağlı esterden bağımsız olarak, ester kaldırıldıktan sonra aynı testosteron hormonu bırakılır. Avantajları ve su tutma dahil olmak üzere muhtemel yan etkileri, ester kaldırıldıktan sonra gerçekleşen testosteron etkinleşinceye kadar görülmez.
Su tutma: Yağ yakma kürü sırasında su tutarsanız, bunun iki temel nedeni olabilir:
1. Aromataz: Testosteron aromataz enzimi yoluyla östrojene dönüşür. Yeterli testosteron östrojene dönüşür ve estradiol (E2) seviyeleri yükselirse, vücut su tutacaktır. Vücuda verilen testosteron ne kadar çok olursa, östrojene daha fazla su tutma yoluna gidebilir. Bir aromataz inhibitörünün (AI) kullanımı, E2 seviyelerinin kontrol altına alınmamasına yardımcı olacaktır.

Önemli not: Tüm erkekler aynı AI miktarına ihtiyaç duymazlar ve başkalarının yaptıklarıyla onların kullanımına dayanmamalıdır. 

2. Çok fazla karbonhidrat: karbonhidratlar su tutmaya neden olabilir. E2 seviyesinin yüksek olması ve aşırı miktarda karbonhidrat bulunması durumunda su tutarsınız. E2 kontrolü altındaysa ve hala su tutuyorsanız, çok fazla karbonhidrat yiyorsanız çok iyi bir şansınız var demektir. Birçoğu aldığı testosteronun, testosteronun türü veya başka bir şeyini suçlar, fakat çoğu zaman, hormonlardan ziyade diyettir.

* Anastrozolun ayarlanması gerekebilir veya olmayabilir. Ağır şişkinlik veya göğüste acı hisleri varsa, dozun biraz artırılması gerekebilir. Bununla birlikte, sadece bir duyguya dayanmamalıdır. Nipeller, artmış testosteron seviyeleri ve buna bağlı olarak  libido artışı nedeniyle sadece ihale edilebilir. Bazıları ayrıca, dozun sadece haftada 2-3 kez alınması gerektiğini görebilir. Mümkünse kan çalışması en iyi göstergedir.

Hafta Test-e yada Test-Cyp Anavar Anastrozole
1 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
2 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
3 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
4 500mg/Haftada X 0.25mg/2 Günde 1
5 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
6 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
7 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
8 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
9 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
10 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
11 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1
12 500mg/Haftada 50mg/Her Gün 0.25mg/2 Günde 1 
* Testosteron Propionate kullanılıyorsa, doz haftada 400 mg’a düşürülmelidir. Testosteron Propionate daha küçük ester nedeniyle miligram başına daha fazla testosteron taşır. Hem Sustanon 250 hem de Omnadren haftada 500mg kullanılabilir.
HCG: HCG‘nin testosteron kürünün bir parçası olması kuvvetle önerilir. HCG ilavesi, testosteron kullanımı ile ortaya çıkacak olan testis atrofisini önleyecektir. Testosteron veya herhangi bir anabolik steroid kullandığımızda, mdoğal testosteron üretimimizi bastırırız. Testosteron ile takviye ediyorsak, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu testosteron ile donattığımız için, bu süreçte bir endişe kaynağı değil. Bununla birlikte, HCG doğal üretimini çevrimiçi hale getirecek ve bu da Post-cycle Therapy’sini daha etkin hale getirecektir. Çoğu erkek için haftada iki kez 250-350 mg’lık bir doz yeterli olacaktır.
No votes yet.
Please wait...
Bunu PaylaşShare on Facebook0

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir